Bài mới

Chăm sóc hươu giống

Tác dụng của nhung hươu

Nuôi nai giống

Chế biến thịt hươu

Tác dụng của mật ong

Thứ Sáu, 12 tháng 1, 2018

Nên làm gì nếu muốn trở thành Dược sĩ?

Nên làm gì nếu muốn trở thành Dược sĩ?
Nên học tính chăm chỉ
Theo học ngành Dược nếu muốn thành công phải trải qua quá trình học tập vất vả. Không giống với những ngành nghề khác, để trở thành người thầy thuốc của nhân dân đòi hỏi bạn phải luôn chăm chỉ học tập, không ngừng học hỏi tiếp thu những công trình nghiên cứu về thuốc mới trên thế giới để đưa ra một phương pháp chữa bệnh mới hiệu quả và an toàn. Đặc biệt, học ngành dược bắt buộc phải nhớ chính xác tên các loại thuốc, thành phần của nó cũng như chỉ thích hợp với đối tượng nào. điểm chuẩn cao đẳng dược hà nội
Nên học kỹ năng giao tiếp với người bệnh      

Ngành dược luôn đòi hỏi người thầy thuốc phải tạo cảm giác thân thiện với người bệnh. Dù có áp lực, khó khăn trong công việc nhưng khi đứng trước bệnh nhân, người Dược sĩ phải vui vẻ, thoải mái nhất. Để làm được điều này đòi hỏi người thầy thuốc phải thực sự tâm huyết, yêu nghề mới có thể vượt qua và hoàn thành tốt nhiệm vụ với nhân dân.
Am hiểu tiếng anh là một lợi thế cho dược sĩ bán thuốc
Thuốc ngoại có nhiều tính năng nổi trội hơn hẳn so với thuốc nội. Tuy nhiên, nếu dược sĩ bán thuốc không hiểu rõ ngôn ngữ ngoại quốc sẽ khiến việc tiếp nhận thông tin về sản phẩm thuốc không chuẩn, không rõ ràng, dẫn tới quá trình điều trị không hiệu quả.
Vì thế, dược sĩ bán thuốc có kỹ năng tiếng tốt là một lợi thế, và là một yếu tố cần có để có thể đọc được và hiểu được các thành phần của thuốc cũng như tham khảo các tài liệu nước ngoài về Dược để nâng cao kiến thức, kỹ năng chuyên môn của mình. tuyển sinh cao đẳng điều dưỡng hà nội 2018


Địa chỉ học Cao đẳng Điều dưỡng tại Hà Nội
Hiểu được những tố chất cần có của Điều dưỡng viên, Trường Cao đẳng Dược Hà Nội luôn chú trọng nâng cao chất lượng đào tạo, áp dụng lý thuyết và thực hành ở các khóa học. Nhờ đó hầu hết sinh viên Dược Hà Nội không bị choáng ngợp với công việc nhờ những kĩ năng từ các phòng thực hành hiện đại rèn rũa, có đầy đủ kiến thức và kỹ năng để nhanh chóng phát triển trong Ngành Điều dưỡng. Đây là địa chỉ học Cao đẳng Điều dưỡng tốt nhất để bạn gửi gắm đam mê của mình.|
Nhận thức về ngành Điều dưỡng
Trong chu trình hoạt động của ngành Y tế thì Điều dưỡng viên đóng vai trò nòng cốt, vô cùng quan trọng, những người Điều dưỡng viên có nhiệm vụ chăm sóc và theo dõi tình trạng sức khỏe của bệnh nhân sau quá trình sử dụng thuốc và điều trị. Tại các nước phát triển cũng như các nước đang phát triển, Điều duõng là nghề đang được kính trọng nhất hiện nay, tuy nhiên tại Việt Nam thì tình hình không khả quan và còn nhiều tồn tại, mặc dù trình độ đào tạo và phạm vi thực hành của điều dưỡng Việt Nam hiện nay đã có nhiều thay đổi, song trong nhận thức chung về vai trò của người điều dưỡng chưa được cập nhật phù hợp với thực tế. Nhiều người vẫn tỏ ra quan ngại, sợ rằng làm ngành Điều dưỡng không có tương lai và không vất vả nên không dám theo học mặc dù tương lai vô cùng rộng mở.

Thứ Ba, 19 tháng 12, 2017

Cơ hội mở hiệu thuốc cho những người tốt nghiệp cao đẳng điều dưỡng


Cơ hội mở hiệu thuốc cho những người tốt nghiệp cao đẳng điều dưỡng
Nếu bạn là một người học chuyên ngành Điều dưỡng nhưng lại có mong muốn mở hiệu thuốc và đam mê với ngành Dược thì có thể đăng ký học thêm Văn bằng 2 Cao đẳng Dược tại Trường Cao đẳng Dược Hà Nội. Sau khi tốt nghiệp bạn sẽ được cấp bằng Cao đẳng Dược chính quy và hoàn toàn có thể mở được hiệu thuốc nếu như có thêm chứng chỉ hành nghề Dược.
Điều kiện để học Văn bằng 2 Cao đẳng Dược Hà Nội là thí sinh tối thiểu tốt nghiệp hệ Cao đẳng trở lên, thời gian học Văn bằng 2 Cao đẳng Dược sẽ là 18 đến 20 tháng. Đối với trường hợp thí sinh không tốt nghiệp đúng chuyên ngành sức khoẻ, thời gian đào tạo Văn bằng 2 Cao đẳng Dược sẽ là 20 tháng, trường hợp thí sinh tốt nghiệp hệ Cao đẳng đúng chuyên ngành sức khoẻ thì thời gian đào tạo sẽ là 20 tháng.

Trường Cao đẳng nào đào tạo ngành Điều dưỡng tại Hà Nội?
Tại Hà Nội hiện nay có một số trường đào tạo ngành Điều dưỡng, trong đó phải kể đến Trường Cao đẳng Dược Hà Nội. Nhà trường có trang bị cơ sở vật chất khang trang với đầy đủ các trang thiết bị phục vụ cho việc đào tạo, phòng thực hành thí nghiệm đạt chuẩn của Bộ Y tế.
Với phương châm đào tạo ngành Điều dưỡng chú trọng đến đào tạo kỹ năng nghiệp vụ, sinh viên Cao đẳng Điều dưỡng thường xuyên được tham gia vào các giờ thực hành tại phòng thực hành, bệnh viện để rèn luyện kỹ năng và làm quen với môi trường làm việc thực tế. Đây cũng là một trong số ít trường đào tạo theo mô hình Trường Y – Bệnh viện đang được Bộ Y tế rất khuyến khích. xét tuyển cao đẳng điều dưỡng hà nội


Cuốn sách Chăm sóc và điều trị triệu chứng cho bệnh nhân ung thư
Với sinh viên Y Dược nói chung, đặc biệt là sinh viên Cao đẳng Điều dưỡng đa khoa nói riêng thì đây là cuốn sách vô cùng giá trị và không thể bỏ qua. Cuốn sách này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức về cách chăm sóc bệnh nhân như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất cho quá trình điều trị, đặc biệt là đối với bệnh nhân bị mắc bệnh ung thư. Ngoài ra, cuốn sách này còn cung cấp cho các cán bộ y tế, Điều dưỡng viên, gia đình người bệnh lượng kiến thức về điều dưỡng cần thiết phục vụ cho công tác chăm sóc cho người bệnh.
Nội dung chính của cuốn sách này bao gồm 2 phần:
Phần 1: Phương pháp điều trị đau và chăm sóc giảm nhẹ triệu chứng cho bệnh nhân ung thư
Phần 2: Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân ung thư trong quá trình điều trị bệnh.
Cuốn sách Chăm sóc và điều trị triệu chứng cho bệnh nhân ung thư hiện nay đang được rất nhiều bạn sinh viên Y Dược yêu thích và săn lùng.

Chủ Nhật, 10 tháng 12, 2017

Điều dưỡng viên cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của Bác sĩ


Y Dược được xếp vào những ngành không lo thất nghiệp trong 10 năm tới
Theo như thống kê của Challenger về danh sách những công việc được săn lùng nhiều nhất thì Y Dược được xếp vào ngành không lo thất nghiệp trong 10 năm tới.

Khi xã hội ngày càng phát triển thì con người cũng quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe của mình. Tất cả mọi người đều hướng tới một đất nước lành mạnh với những con người không bệnh tật chính vì thế mà ngành y tế cũng theo đó mà phát triển. Challenger đã thống kê danh sách những công việc được săn lùng nhiều nhất trong vòng 10 năm tới và 1 nửa công việc trong số đó có liên quan đến lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là các ngành như vật lý trị liệu, kỹ thuật viên y tế, tuyển sinh cao đẳng y dược hà nội 2018

Một số hình thức phỏng vấn dược sĩ phổ biến
Hình thức phỏng vấn nhiều ứng viên Dược sĩ một lúc:
Đối với những công ty lớn và có nhiều ừng viên, vòng đầu tiên Dược sĩ sẽ được phỏng vấn theo nhóm 5 – 10 người để trả lời những câu hỏi, tình huống của 1 hoặc nhiều leader cùng làm ban giám khảo.
Ở vòng phỏng vấn này, tất cả ứng viên trong cùng 1 nhóm sẽ được nhận câu hỏi về các chủ đề liên quan đến ngành Dược sau đó thuyết trình về chủ đề đó. Tiêu chí chính để nhà tuyển dụng đánh giá trình độ của bạn dựa vào: khả năng thuyết trình, khả năng giao tiếp, cách giải quyết tình huống cũng như những hiểu biết của bạn về ngành Dược. trường cao đẳng dược hà nội lấy bao nhiêu điểm


Điều dưỡng viên cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của Bác sĩ
Các thuốc chứa Kali có thể khiến tim bệnh nhân đập nhanh khiến bệnh nhân khó thở và mệt mỏi thậm chí chúng có thể gây ngừng tim, vì vậy loại thuốc này cần được pha loãng và cho chảy chậm nếu sử dụng qua đường tĩnh mạch theo đúng y lệnh của Bác sĩ và luôn theo dõi sát nhịp tim của người bệnh.
Đối với bệnh nhân mắc bệnh huyết áp cao khi có chỉ định nhỏ Adalat dưới lưỡi – một trong những thuốc cơ bản để cấp cứu bệnh nhân tăng huyết áp quá mức, Điều dưỡng viên cần sử dụng kim tiêm thuốc để chọc thủng viên thuốc rồi nhỏ cho bệnh nhân. Không dùng kim 18 hoặc kim truyền dịch để chọc thủng thuốc vì lượng thuốc vào rất lớn sẽ nguy cơ hạ huyết áp bệnh nhân.
Muối Calci có thể gây hoại tử tổ chức vì vậy Điều dưỡng viên cần tiêm đúng muối Calci vào đường tĩnh mạch. Đối với những bệnh nhân trong quá trình sử dụng thuốc có các biểu hiện nổi mẩn, khó thở,…Điều dưỡng viên cần phải ngừng ngay việc tiêm thuốc và báo cáo Bác sĩ cũng như xử trí bệnh nhân theo đúng phác đồ chống sốc của Bộ Y tế.

Chủ Nhật, 19 tháng 11, 2017

Điều kiện học liên thông Cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội năm 2017

Điều kiện học liên thông Cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội năm 2017
Để có thể học liên thông từ Trung cấp lên Cao đẳng Điều dưỡng, các thí sinh cần phải trải qua kỳ thi liên thông Cao đẳng Điều dưỡng với 3 môn: Môn cơ sở, môn cơ sở ngành và môn chuyên ngành. Các thí sinh đã có bằng Trung cấp nhóm ngành sức khỏe đều có thể tham dự kỳ thi liên thông Cao đẳng Điều dưỡng trong năm 2017. Để tạo điều kiện thuận lợi cho học viên liên thông có thể vừa học vừa làm, Nhà trường có các khung thời gian đào tạo linh hoạt như sau: Thời gian học vào buổi tối các ngày trong tuần từ thứ 2 đến thứ 6; Thời gian học cả ngày cuối tuần Thứ 7 và Chủ nhật. Sau khi kết thúc quá trình học thí sinh sẽ được cấp bằng Cao đẳng hệ chính quy, có thể tiếp tục liên thông lên Đại học hoặc có thể bắt tay ngay vào công việc của một Điều dưỡng viên. trường cao đẳng điều dưỡng hà nội


Điều kiện cần thiết để cấp chứng chỉ hành nghề Dược như thế nào
5. Đối với người tự nguyện xin cấp Chứng chỉ hành nghề dược theo hình thức thi, phải đáp ứng đủ Điều kiện theo quy định tại Điều này.
Theo đó, đối với trường hợp của bạn. Bạn tốt nghiệp đại học ngành dược và có thời gian thực hành tại cơ sở dược (đang bán thuốc cho nhà thuốc GPP); có giấy chứng nhận đủ sức khỏe để hành nghề dược do cơ sở y tế có thẩm quyền cấp là đủ điều kiện được cấp Chứng chỉ hành nghề dược. Sinh viên cao đẳng dược Hà Nội thực hành dược lý thuốc tê
Trên đây là tư vấn của Ban biên tập Thư Ký Luật về điều kiện cấp chứng chỉ hành nghề dược năm 2017. Bạn nên tham khảo chi tiết Luật Dược 2016 để nắm rõ quy định này.
Thủ tục xin cấp chứng chỉ hành nghề Dược bao gồm những gì


Xác định hướng đi cho bản thân mình trong suốt quá trình học Cao đẳng Dược
Đặt ra mục tiêu phấn đấu trong những năm tháng theo học trên giảng đường là điều hoàn toàn có lợi, chỉ khi vạch ra được mục tiêu, xác định được hướng đi cho bản thân mình các thí sinh mới có thể thành công. Thí sinh học Cao đẳng Dược nên gặp gỡ các bạn, giao tiếp và tìm hiểu kỹ ngành Dược bằng cách hỏi giáo viên, chia sẻ những kiến thức liên quan đến lĩnh vực Dược học, những công việc mà một Dược sĩ phải làm sau khi ra trường, từ đó có định hướng riêng cho bản thân. Đã có rất nhiều trường hợp vì không tìm hiểu kỹ ngành học của mình, các sinh viên đến gần những năm cuối thường có tâm lý sao nhãng, bỏ bê việc học… ảnh hưởng rất lớn tới kết quả học tập cũng như phát triển sự nghiệp cho bản thân mình sau này.

Thứ Ba, 14 tháng 11, 2017

Hướng dẫn điều dưỡng sốc điện như thế nào


Quy trình sốc điện
A. Sốc điện không đồng bộ:
1. Khời động máy: nhấn phím ON [1]. Thoa gel lên bản điện cực phần sẽ tiếp xúc với BN
2. Chọn năng lượng: năng lượng cài sẵn là 200J, nhấn phím ENERGY SELECT [2] nếu muốn thay đổi.
3. Nhấn phím CHARGE trên máy [3] hoặc nút CHARGE trên bản điện cực
4. Đặt bản điện cực lên ngực bệnh nhân: STERNUM ở vùng hạ đòn phải, APEX ở đường nách giữa ngang với núm vú trái (# V6). Lực đè #10 kg. Khi máy báo đã nạp đủ điện, đảm bảo không ai tiếp xúc với BN hoặc thành giường BN, tiến hành sốc điện bằng cách nhấn cùng lúc 2 nút trên 2 bản điện cực cho đến khi toàn thân BN nảy lên do cú sốc. Một số nguyên tắc sử dụng thuốc điều dưỡng viên cần chú ý
5. Quan sát kết quả trên màn hình, sốc điện tiếp nếu cần
6. Sau khi sốc điện: Tắt máy: nhấn phím ON [1]. Lau chùi sạch bản điện cực, đặt vào đúng vị trí trên máy

Chăm sóc vết thương khâu
Các chỉ khâu có khả năng hấp thu được dùng để đóng các tạng và ở các lớp mô dưới da.
Các ghim kẹp da được làm từ thép không gỉ, và ít gây kích ứng với cơ thể nhất, các ghim kẹp (chỉ thép) làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và làm giảm sự phơi bày mô vì chúng cho phép việc đóng kín vết thương nhanh hơn. Các clip thép không gỉ lớn hơn cũng có thể được dùng để làm khít các bờ của vết thương.
Có thể kiểm tra được các mối chỉ khâu, ghim kẹp khi sử dụng loại băng trong suốt.
Bác sĩ phẫu thuật là người xác định các loại chỉ phẫu thuật sẽ được lưu giữ trong bao lâu.
Chỉ khâu thường được cắt 7-10 ngày sau phẫu thuật nếu các bờ của vết thương đã khít lại tốt và quá trình lành vết thương diễn ra bình thường. http://caodangyduochanoi.edu.vn/diem-chuan-cao-dang-y-ha-noi/
Các ghim kẹp da thường được lấy ra từ 5-7 ngày sau phẫu thuật. Các ghim kẹp được tháo ra bằng dụng cụ tháo ghim kẹp.

Chuẩn đạo đức nghề nghiệp của điều dưỡng viên
Điều 6. Trung thực trong khi hành nghề
1. Trung thực trong việc quản lý, sử dụng thuốc và vật tư tiêu hao cho người bệnh.
2. Trung thực trong việc thực hiện các hoạt động chuyên môn chăm sóc người bệnh và thực hiện các chỉ định điều trị.
3. Trung thực trong việc ghi các thông tin trong hồ sơ bệnh án của người bệnh.
Điều 7. Duy trì và nâng cao năng lực hành nghề
1. Thực hiện đầy đủ chức năng nghề nghiệp của điều dưỡng viên.
2. Tuân thủ các quy trình kỹ thuật, các hướng dẫn chuyên môn khi chăm sóc người bệnh.
3. Học tập liên tục để cập nhật kiến thức và kỹ năng nghề nghiệp.
4. Tham gia nghiên cứu và thực hành dựa vào bằng chứng
Điều 8. Tự tôn nghề nghiệp
1. Giữ gìn và bảo vệ uy tín nghề nghiệp khi người khác làm

Chủ Nhật, 5 tháng 11, 2017

Tinh bột nghệ sữa chua


Chứa thành phần hoạt chất Curcumin cao, tinh bột nghệ nguyên chất được chiết xuất từ củ nghệ tươi có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe, chữa bệnh và làm đẹp. Dưới đây là một số loại mặt nạ tinh bột nghệ làm đẹp da.
1. Tinh bột nghệ sữa chua
Nguyên liệu
- 1 muỗng tinh bột nghệ.
- 1/2 muỗng mật ong.
- 1,5 muỗng sữa chua không đường.
Cách dùng
- Cho 3 loại nguyên liệu vào chén sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và để từ 15-20 phút sau đó rửa mặt bằng nước sạch.
Hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ, mật ong và sữa chua không đường.
Công Dụng
- Loại mặt nạ này giúp da trở nên mềm mại, trắng hồng hơn, đặc biệt là với những người có làn da bị tổn thương do mụn bọc. Mặt nạ trị mụn dưỡng da chuẩn với tinh bột nghệ và bột gạo

Mặt nạ tinh bột nghệ dưa chuột:
Bước 1: chuẩn bị nguyên liệu
Trước hết, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu để có thể chế biến ra mặt nạ chăm sóc da bao gồm gồm: ½ quả dưa chuột rửa sạch và 1 thìa tinh bột nghệ. Đây là những thứ rất dễ mua ngoài chợ, giá lại rẻ, ngoài ra tránh mua nhầm bột nghệ nhé ! Vì tinh bột nghệ tốt và nhiều dưỡng chất dưỡng da hơn bột nghệ nhiều.
Dưa chuột nhớ rửa sạch cho thật kĩ và ngâm muối khoảng 15 phút.
Dụng cụ đi kèm cần có là máy xay sinh tố và bát sạch, nước lọc, khăn mềm.

Công thức trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả với tinh bột nghệ
Bước 3: Cách sử dụng
mặt nạ tinh bột nghệ trẻ hóa làn da
- Đầu tiên bạn cần rửa sạch khuôn mặt để loại bỏ hết tạp chất trên bề mặt làn da.
- Vỗ mặt với nước ấm để mở rộng lỗ chân lông.
- Áp dụng một ít hỗn hợp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt (chú ý tránh mắt).
- Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm và thưởng thức sự mịn màng, tươi mới từ làn da.
Kiên trì thực hiện theo giải pháp này 1 lần trong mỗi tuần để làn da luôn có được vẻ đẹp mịn màng, tươi mới.
Lưu ý khi chọn nguyên liệu: Mặc dù mặt nạ được làm hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, nhưng chúng ta cũng phải thật cẩn thận lựa chọn cho kỹ càng từ khâu nguyên liệu. Mật ong, sữa chua hay dầu dữa thì bạn nên chọn những thương hiệu uy tín để mua, cái này dễ lựa chọn. Còn tinh bột nghệ thì hơi khó đấy các bạn, nên chọn mua những nhà sản xuất có giấy chứng nhận đầy đủ, không nên ham rẻ mà mua bột nghệ thay vì tinh bột nghệ nhé !

Ngành Dược mở rộng cơ hội việc làm


Ngành Dược mở rộng cơ hội việc làm
Nếu như trước khi quyết định chọn ngành nghề nào, mỗi người cần phải xác định và phân tích các yếu tố như:
Xác định nhóm công việc yêu thích nằm trong khả năng và điều kiện của bạn.
Xu hướng của thị trường lao động hiện tại và những năm tới.
Ưu tiên những ngành nghề đang được Nhà Nước chú trọng đầu tư.
Dựa trên cơ sở đó, ta có thể thấy rằng ngành Dược đã đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên. Dù bạn học Trung cấp Dược, Cao đẳng hay Liên thông Cao đẳng Dược Hà Nội thì yếu tố về xu hướng thị trường lao động hay được Nhà nước chú trọng đầu tư. Lý do đơn giản bạn có thể thấy rằng, con người không thể tránh khỏi “sinh, lão, bệnh, tử” và thuốc là vật bất ly thân trong nhiều trường hợp.

So với năm 2016, chương trình Đào tạo Cao đẳng Điều Dưỡng năm nay có gì khác?
Trong quá trình phát triển của mình, Trường Cao đẳng Dược Hà Nội không ngừng nỗ lực thực hiện trách nhiệm cũng như phát huy vai trò của mình khi trở thành 1 trong những cơ sở hàng đầu trên cả nước đào tạo về ngành y dược nói chung và ngành Điều dưỡng nói riêng. Theo đánh giá từ chuyên gia giáo dục tuyển sinh,Trường Cao đẳng Dược Hà Nội được coi là 1 trong những địa chỉ chắp cánh ước mơ cho rất nhiều bạn trẻ. Để đạt được những thành tựu như vậy chúng ta không thể không kể đến những điểm nổi bật trong trương trình đào taọ của nhà trường. thông tin tuyển sinh cao đẳng dược hà nội


Sinh viên Cao đẳng Điều dưỡng tìm việc làm thêm ở vị trí Điều dưỡng viên
Tốt nghiệp Cao đẳng Điều dưỡng sinh viên sẽ trở thành Điều dưỡng viên và phần lớn sẽ làm nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe ở trong bệnh viện. Do vậy, ngay từ khi còn là sinh viên bạn nên chọn những công việc làm thêm thiết thực với nghê điều dưỡng của mình và môi trường làm việc tốt nhất là trong bệnh viện. Sinh viên Cao đẳng Điều dưỡng có thể xin làm thêm ở bệnh viện, viện dưỡng lão hoặc làm tại nhà những bệnh nhân có yêu cầu chăm sóc để phục hồi sức khỏe. Công việc này sẽ giúp các bạn sinh viên tiếp xúc với người bệnh, biết cách chăm sóc bệnh nhân một cách tốt nhất. Công việc bao gồm các việc như cho người bệnh uống thuốc, truyền dịch, vệ sinh, chăm sóc chế độ dinh dưỡng, tập luyện vận động cơ thể. Đây là một công việc tương đối hấp dẫn bởi thu nhập đem lại tương đối cao mà sinh viên có thể có kinh nghiệm cho công việc của mình sau này.

 
Copyright © 2014 Hươu Nai Xứ Nghệ.